오늘은 후박나무의 건강이야기에 대해서 포스팅해보도록 하겠습니다.
치주질환 예방에 효과적
후박나무는 항균작용을 해서 붓고 시린 치주염 개선에 효능이 좋다고 합니다. 또한 입냄새 제거 , 충치 예방까지 효과가 있습니다.
기관지 개선에 효과적
천식 혹은 기관지가 약하다면 후박나무를 한번 드셔보세요. 후박나무껍집을 술로 담궈서 드시면 기관지에 좋다고 합니다.
이뇨작용에 효과적
평소 소변보는게 불편하신분들이 후박나무를 드시면 소변이 원활히 나올수 있도록 도움을 준다고 합니다. 소변을 잘 봐야 체내 노폐물 제거나 붓기제거에도 도움이 됩니다.
염증 개선에 효과적
상처가 생기거나 염증이 있을때 후박나무를 달여먹으면 염증을 빨리 가라앉혀주는 효능이 있다고 합니다. 또한 항염효과와 항균작용도 뛰어나다고 합니다.
소화촉진에 효과적
소화기관이 좋지 않으신분들이나 평소 과식을 많이해서 소화가 잘 안되는분들은 후박나무 껍질을 달여먹어 보시길 바랍니다. 후박나무 껍질을 달여먹으면 소화개선은 물론 배에 찬 가스 제거에도 도움이 된다고 합니다.
심신안정에 효과적
초조,불안,흥분 등 신경적으로 예민할때 후박나무를 먹으면 심신의 안정을 도와준다고 합니다. 심신의 안정되면 스트레스해소에도 도움이 되며 불면증,우울증 등 신경적인면에서 많은 도움을 받을수 있습니다.